晚上二點(diǎn)睡不著是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上二點(diǎn)睡不著，可能是工作壓力比較大，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成干擾。也有可能是受到居住環(huán)境因素影響，居住的房間比較熱，在晚上睡覺時(shí)就會(huì)有不適癥狀出現(xiàn)，不排除身體有內(nèi)分泌紊亂。
可以調(diào)整自己的作息規(guī)律，如果癥狀持續(xù)時(shí)間比較長，需要到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
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