睡覺睡不夠是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
睡覺睡不夠有可能是神經衰弱原因導致，多數是長時間精神過度緊張或是失眠誘發(fā)，容易使自身的神經出現減退，會引起入睡困難和失眠多夢癥狀。
需要及時到醫(yī)院完善神經檢查，確診神經衰弱時可以在醫(yī)生指導下使用維生素B6營養(yǎng)神經藥物治療。平時要保持充足的睡眠。
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