不易入睡是什么原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
不易入睡可能是精神過于焦慮的原因，也可能是生活壓力過大的因素，但也不排除是腦神經(jīng)功能紊亂的可能，而且陰虛火旺也會導(dǎo)致出現(xiàn)不易入睡的情況。
一般可以通過適當(dāng)?shù)陌茨︻^部緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過服用安神助眠的藥物改善，同時還可以配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。
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