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吃完飯睡覺起來胃脹氣怎么辦

病情描述：吃完飯睡覺起來胃脹氣怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 王書海
    王書海 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃完飯睡覺起來胃脹可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，能夠促進(jìn)腸胃的代謝功能，緩解食物積存于胃內(nèi)引起的胃脹。也可以對腹部進(jìn)行順時針按摩，推動消化道的蠕動，也能盡快緩解胃脹癥狀。必要時也可在醫(yī)囑下服用健胃消食片緩解。

    平常在飯后最好不要及時躺下睡覺，能夠避免胃脹的發(fā)生。

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