我檢查出膽固醇有點偏高最好吃些什么好呢？
病情描述：醫(yī)生，您好。我是上班族，工作比較忙，老要參加一些應(yīng)酬，那些油炸，高熱量的食物吃的比較多，免不了的身體肥胖，又不喜歡運(yùn)動。我想問一下，我檢查出膽固醇有點偏高最好吃些什么好呢？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
這個建議應(yīng)該控制飲食看一下，平時建議選擇清淡的食物或者建議最好是多吃蔬菜水果等，少吃油膩的比較安全的，建議多觀察一段時間較好的，同時建議選擇火龍果，牛油果等都是效果比較好的，建議必要時也可以配合吃一下降脂的藥物等調(diào)理看一下的。
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劉建明 醫(yī)師
昌樂城關(guān)社區(qū)服務(wù)中心 一級
按照你目前的情況，如果出現(xiàn)了膽固醇偏高的問題，這種情況往往容易造成動脈粥樣硬化的問題。建議可以考慮及時的注意飲食清淡，不要吃過度油膩性食物。飲食上注意多以高纖維食物為主?？梢远喑砸恍┐旨Z。平時的時候一定要注意多鍛煉，減輕體重是最主要的。
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