抑郁癥能預(yù)防嗎，該怎么治啊？
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病情分析：
你這不能膨出引起抑郁癥的可能的，抑郁癥主要可見情緒低落的現(xiàn)象，但是抑郁癥是可以預(yù)防的，一般需要排除雜念，減緩壓力，可以多交朋友，或者外出運動，始終保持心情舒暢，有利于恢復(fù)，你這不嚴重，通過上述調(diào)理的話，一個可以完全恢復(fù)。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
你好抑郁癥是大部分是由于生活和工作的壓力，由于情緒失落而引起的抑郁癥，這個跟個人的自信，身體素質(zhì)都有關(guān)系，既然自己能夠意識到這個問題，說明還是可以自己調(diào)理的，建議你多想想美好的事情，保證充足的睡眠?？梢灾委熀皖A(yù)防你的這個病癥。
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