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產(chǎn)后抑郁癥的預防

產(chǎn)后抑郁癥的預防 抑郁癥
主講專家
謝永標
謝永標 主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 心理精神科

簡介:睡眠障礙和抑郁癥、焦慮癥的臨床診斷與治療,尤其是失眠癥、焦慮抑郁障礙的藥物治療和心理干預。
視頻內(nèi)容

預防產(chǎn)后抑郁癥,我個人認為,第一個有計劃的懷孕非常重要。就是說這個孩子是在爸爸媽媽家庭所計劃之內(nèi)的,那大家可能帶著一個更好的心態(tài)來迎接孩子。,第二個就是要做好一定的經(jīng)濟的準備。如果你一切都沒有準備好,而現(xiàn)在我們對孩子的養(yǎng)育要求、自己要求特別高,那你這個是給自己出難題了。第三個可能需要家庭,特別是丈夫要去關注準媽媽的身體狀況和心理狀況,一起來討論,如何面對,如何為孩子的出生做準備。

這些可能會使得媽媽的壓力會得到下降,解決一些她特別關注的問題。當然還有一個就是孩子在母孕期的保健很重要。這個可能現(xiàn)在的保健手段非常豐富,有時候過多的這些檢測或者說有些不確定的信息也可能會讓準媽媽非常的擔憂。這一點可能需要跟婦科的醫(yī)生大力的配合。

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