喝咖啡有什么好處
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
咖啡可以有效地刺激人的神經(jīng),從而可以提高精神狀態(tài),給以飽滿的精神和活力,咖啡中含有的咖啡因也是可以有效地刺激人體,提高人體的活力,當(dāng)工作疲勞以及精神狀態(tài)不佳的時(shí)候,就可以通過(guò)喝咖啡來(lái)提高一下精神狀態(tài),喝咖啡還具有促進(jìn)新陳代謝的功效,但是也不要養(yǎng)成依賴性哦。
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李玉志 主治醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
咖啡對(duì)皮膚有益。咖啡能促進(jìn)新陳代謝,激活消化器官,對(duì)便秘有很大作用。用咖啡粉洗澡是一種熱療,可以減輕體重。晚飯后喝一杯咖啡也有助于消化??Х瓤梢跃徑馄凇榱讼?,有必要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、休息和睡眠,促進(jìn)新陳代謝功能,而咖啡具有這些功能??Х鹊谋=」δ?。咖啡具有抗氧化、保護(hù)心臟。
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