有高血壓可以吃牛肉嗎？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
有高血壓可以吃牛肉。牛肉是紅肉，紅肉包括豬肉、牛肉、羊肉等，可以增加患者的蛋白質(zhì)，抵抗身體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。但是，在吃牛肉的過程中，不要吃太肥膩的東西，比如高脂肪、高膽固醇，盡量不要吃這些食物，多吃綠色蔬菜和水果，戒煙戒酒，低鹽低脂，適當(dāng)運(yùn)動，控制體重。
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高血壓可以吃牛肉嗎
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高血壓患者可以吃牛肉嗎
血壓是推動血液在血管內(nèi)流動的動力，可以維持體內(nèi)的正常新陳代謝和各種人類活動。然而... 詳細(xì)?
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