孕婦可以喝枸杞泡水喝嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以喝枸杞泡水,但不可以喝太多。
孕婦在懷孕期間應(yīng)合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些魚肉蛋奶以及新鮮的蔬菜和水果,保持情緒穩(wěn)定,戒煙戒酒,避免長期熬夜,少吃辣條、零食等辛辣油膩刺激的食物,注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,加強(qiáng)外出活動(dòng)和曬太陽,出門戴口罩。
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