孕婦吃銀耳蓮子紅棗湯好嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦一般可以吃銀耳蓮子紅棗湯。銀耳蓮子紅棗湯富含豐富的維生素和微量元素，有較高的營養(yǎng)價值，能夠有效提高孕婦抵抗力。
女性在懷孕期間，因胎兒的生長發(fā)育一定要加強身體的營養(yǎng)，做到飲食均衡。要多注意休息，避免身體過度勞累，以免出現(xiàn)流產(chǎn)或者對胎兒生長造成影響。
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