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銀耳紅棗湯經(jīng)期能喝嗎

病情描述:銀耳紅棗湯經(jīng)期能喝嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析:

    銀耳紅棗湯經(jīng)期一般是可以喝的,因為湯含有豐富的營養(yǎng)成分。

    女性在月經(jīng)期間應(yīng)合理飲食,加強營養(yǎng),多以溫?zé)岬氖澄餅橹鳎苊獬詿?、麻辣燙等辛辣油膩刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)难a充維生素及微量元素,保證充足的休息和睡眠,避免機體過于勞累,控制情緒。

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