孕婦能吃開(kāi)心果嗎早期
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
孕婦早期一般可以吃開(kāi)心果。
開(kāi)心果屬于一種堅(jiān)果,而且含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的,通常能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。在孕早期屬于胚胎發(fā)育重要時(shí)期,因此還需要遵醫(yī)囑服用葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形,平時(shí)還要多注意休息,在飲食上也要添加一些營(yíng)養(yǎng)較為豐富的食物。
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