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紅棗哺乳期能吃嗎

病情描述：紅棗哺乳期能吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 王鳳雙
    王鳳雙 主任醫(yī)師
    佳木斯市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紅棗哺乳期一般可以吃。

    哺乳期適當(dāng)吃些紅棗是有好處的，可以起到輔助補(bǔ)血的作用，但是不能吃過多，防止出現(xiàn)上火。哺乳期還要吃一些流質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，比如魚湯或者是排骨湯，保持乳房部位的清潔和衛(wèi)生，給寶寶喂奶的時(shí)候保持正確的姿勢(shì)，避免吸入冷空氣。

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