阿膠蜜棗孕婦能吃嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
阿膠蜜棗孕婦能吃。阿膠蜜棗具有補血的功效，對身體健康有好處，在懷孕期間可以適量食用。
在懷孕后要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡的食物，多吃新鮮的水果蔬菜。避免食用變質(zhì)或腐爛的食物，也不可以吃高鹽高脂的食物。同時要經(jīng)常到戶外走動，多呼吸新鮮的空氣，利于身心健康。
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