小孩腸胃不好怎么調(diào)理飲食
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
可以通過多膳食纖維豐富的食物和注意飲食量來調(diào)理腸胃。飲食注意多吃軟糯、易咀嚼、易消化的食物,比如芹菜、冬瓜、西蘭花等。飲食也要注意節(jié)制,不可暴飲暴食,也不可以飽一頓饑一頓,造成腸胃的刺激,建議養(yǎng)成良好的一日三餐按時吃的規(guī)律,吃飯時也要注意咀嚼速度放慢。
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胃不好怎么調(diào)養(yǎng)
胃是人體的一個非常重要的器官,胃的功能很多,現(xiàn)代人由于生活和工作壓力比較大,日常... 詳細(xì)?
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