頸椎疼可以不枕枕頭嗎
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎疼通常不可以不枕枕頭。有頸椎方面的疾病,要枕上合適高度的枕頭,如果不枕枕頭很可能會(huì)導(dǎo)致頸椎的曲度改變,也會(huì)增加頸椎的承受力,對(duì)于疾病恢復(fù)會(huì)產(chǎn)生不利影響。
頸椎如果有疼痛很可能是在平時(shí)生活當(dāng)中經(jīng)常低著頭玩手機(jī)導(dǎo)致的,可以通過(guò)熱敷、針灸和按摩等一些理療方式緩解。
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