腳后跟扭傷了怎么辦
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
腳后跟扭傷可以使用緩解扭傷效果比較好的藥膏或者是藥貼,能夠幫助緩解疼痛,還能夠改善扭傷的情況。也可以去醫(yī)院做個檢查,查看一下扭傷的具體嚴重程度。
有時候以后一定要注意,不能用力按摩腳后跟,暫時不要來回走動,或者是長時間站著,最好是多休息,這樣能夠更好的恢復。
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