腸胃不好能喝生姜水嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
腸胃不好能喝生姜水,因為生姜是溫性食物,有暖胃、驅寒的功效,是可以適量喝些的。
如果腸胃不好平多注意飲食,不要吃辛辣生冷的食物,比如辣椒、洋蔥、冰淇淋、海鮮類等,可以喝小米粥等這些好消化的食物。多注意腹部保暖,不要受涼,保持良好的睡眠,避免過度勞累。
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