腸胃不好可以吃小米粥嗎
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
腸胃不好的人群是可以吃小米粥的。小米粥的營養(yǎng)價(jià)值相對來說是比較高的，而且比較容易消化，對于腸道不好的人群來說，小米粥更容易吸收。所以腸胃不好的人群適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字啵瑢τ诓∏榈闹委煏幸欢ǖ膸椭?/p>
腸胃不好一定要嚴(yán)格控制飲食，盡量少吃刺激性的食物和比較油膩的食物，要少吃多餐，不要暴飲暴食。
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