入睡困難原因
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
入睡困難，可能是植物神經功能紊亂的原因導致的，也可能是精神壓力過大引起的。
如果是植物神經功能紊亂引起的，可以在醫(yī)生的指導下，合理的服用營養(yǎng)神經的藥物、安神的藥物進行治療，例如甲鈷胺片、谷維素片、安神補腦口服液等。如果是精神壓力過大引起的，可以通過跑步、聽音樂的方式進行改善。
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