神經(jīng)衰弱，飲食需要注意什么
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
神經(jīng)衰弱在飲食上需要注意以下幾點(diǎn)：1、應(yīng)避免吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，否則會導(dǎo)致神經(jīng)長時間處于興奮的狀態(tài)。2、睡覺之前，應(yīng)避免喝濃茶、咖啡等比較刺激的飲料。
平時需要多注意休息，也需要學(xué)會調(diào)整自身的情緒，必要時還需要服用安神口服液等藥物，對于疾病的恢復(fù)有很大的幫助。
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