大腦記憶力下降,怎樣能增強記憶力
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
大腦記憶力下降,可以從以下幾個方面進行增強:1、如果是由于長期睡眠不足引起的,要保證充足的睡眠時間,避免長期熬夜,有助于疾病好轉(zhuǎn)。2、如果是由于腦供血不足引起的,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,合理的使用養(yǎng)血清腦顆粒等藥物進行改善,也要多吃一些補氣血的食物進行緩解。
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