白術(shù)和什么放在一起有減肥的功效？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
你好，身體過于肥胖對身體健康不利，減肥工作的確是需要做好。單一的采取食療減肥是沒有多大效果的，這一點(diǎn)要清楚明白。白壽是一種中藥材，本身并沒有什么減肥的效果。要做到真正的減肥，還是需要首先查找清楚肥胖是否是病理性肥胖，如果不是的話，那么就需要從飲食以及運(yùn)動上想辦法，誰說節(jié)食減肥不好，但在保證基本營養(yǎng)的情況下，適當(dāng)?shù)墓?jié)食對于減肥最有利的還需要多做有氧運(yùn)動。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，白術(shù)一般和荷葉一起泡水喝可以起到減肥的作用。但是只是單純的依靠它用來減肥肯定是不行的。想要減肥就必須要合理的控制飲食。加強(qiáng)體育鍛煉。平時(shí)對于那些高熱量，高蛋白，高脂肪，油膩的食物盡量少吃。特別是平時(shí)有愛吃零食的習(xí)慣，也建議您盡量少吃零食。每天體育鍛煉最好在一個(gè)小時(shí)以上，并且是連續(xù)性的。
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黃精不能和什么一起吃
李敏 主任醫(yī)師
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雞蛋和柿子能一起吃嗎
趙芯梅 副主任醫(yī)師
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肛瘺和痔瘡一起做手術(shù)
李勝龍 主任醫(yī)師
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阿莫西林不能和什么一起吃
李紅梅 主任醫(yī)師
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天麻和當(dāng)歸可以一起燉嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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降壓藥不能和什么藥一起吃
李紅梅 主任醫(yī)師
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
白術(shù)甘草一起用的功效和作用
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
小米和米飯一起煮有什么功效
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
豆?jié){和麥片能混在一起吃嗎
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- 曾科學(xué) 主任醫(yī)師 針灸康復(fù)科
人參不能和什么一起吃
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
甘草和大黃一起泡水喝的功效
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- 陳曦 主治醫(yī)師 ICU
柿子和什么不能一起吃
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一起了解白術(shù)、參苓白術(shù)散有哪些功效與作用？
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