氣郁型體質(zhì)需要怎么調(diào)理?
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張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
氣郁型體質(zhì)需要如下調(diào)理:1、運動調(diào)理,運動調(diào)理必須從調(diào)心和理氣兩個方向入手,如果氣虛型抑郁癥患者既沒有陽虛又沒有氣血兩虛,可以堅持較高強(qiáng)度的運動,如跑步、登山、球類、游泳等,充足的運動可以更好的調(diào)理氣血,增進(jìn)食欲,改善睡眠,從調(diào)神的角度來說,瑜伽,一種中國傳統(tǒng)的太極拳,太極劍等,可以作為形神結(jié)合、動靜結(jié)合的練習(xí)。2.飲食調(diào),氣虛體質(zhì)應(yīng)以行氣為主,常用蔥、橙、茴香等行氣食物。少吃澀酸的食物,
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好,其實就是一個小孩子,那么在青春期的時候有可能會有一些煩惱,不至于說應(yīng)該用藥物調(diào)整,當(dāng)然你如果想用藥物的話,可以考慮應(yīng)用小柴胡湯也是可以的,但是個人認(rèn)為沒有必要,你可以跟孩子進(jìn)行溝通,了解他的想法,幫助他去化解這些事情,這樣會更好一點。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
孩子現(xiàn)在主要是氣郁型體質(zhì),經(jīng)常會出現(xiàn)不自覺的嘆氣抑郁,吃東西比較少,很可能是有抑郁情緒的,所以對身體是有一定影響的,有時出現(xiàn)了情緒低落,對任何事情都缺乏興趣,所以需要積極的治療,一般建議服用鹽酸舍曲林片,逍遙丸治療比較合適,避免對身體形成傷害。
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
氣郁體質(zhì)怎么調(diào)理
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- 李丹丹 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
氣郁體質(zhì)應(yīng)該吃什么藥治療
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
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- 秦敏 主任中醫(yī)師 針灸康復(fù)科
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- 潘琳莉 副主任醫(yī)師 血液病科
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