腰5骶1突出正確睡姿
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級甲等
腰5骶1突出的睡姿可以選擇仰臥式，也可以選擇側(cè)臥式，但是不要長時間的一個姿勢睡覺。
腰5骶1突出通常是因為患者經(jīng)常勞累過度導(dǎo)致的，嚴重時還有可能會影響到正常的生活，患者可以選擇一些比較硬的床板，也可以適當?shù)陌颜眍^墊低，都有助于病情的恢復(fù)，平時不要劇烈的運動。
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