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大便干結(jié)吃什么好

病情描述:大便干結(jié)吃什么好
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    大便干結(jié)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如芹菜、獼猴桃、火龍果等。

    大便干結(jié)可能是由于飲食量過少、運(yùn)動量不足,還有可能是由于經(jīng)常吃生冷辛辣油膩刺激的食物而引起的,如果長時(shí)間久治不愈還會引起痔瘡等并發(fā)癥對日常的生活造成影響。在日常的生活中,要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

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