椎間盤(pán)膨出康復(fù)鍛煉該怎么做
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
椎間盤(pán)膨出康復(fù)鍛煉可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做深蹲、平板支撐、太極等綜合性的運(yùn)動(dòng)，改善腰部的核心力量，增強(qiáng)腰部肌肉的靈活性，減少腰痛的癥狀，但應(yīng)避免劇烈的活動(dòng)，注意保暖。
腰間盤(pán)膨出可能是由于長(zhǎng)期保持不良的姿勢(shì)引起的，還可能是由于遭受外傷、機(jī)體過(guò)于勞累導(dǎo)致的。
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腰椎間盤(pán)膨出怎樣鍛煉
劉曉明 主治醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)膨出怎么治療
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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頸椎間盤(pán)膨出與突出的區(qū)別
張力 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)膨出癥狀治療方法
唐晶晶 主治醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)膨出會(huì)壓迫神經(jīng)嗎
田天照 主任醫(yī)師
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腰椎間盤(pán)膨出的康復(fù)方法
陳伯健 副主任醫(yī)師
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)足踝部創(chuàng)傷以...
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北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門(mén)診
擅長(zhǎng)：手法治療骨折、脫...
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荊州市中醫(yī)醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)正骨...
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成都市新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 骨科門(mén)診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)內(nèi)分泌科疾病的...
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
椎間盤(pán)膨出必須臥床休息嗎
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- 張先燎 主治醫(yī)師 骨科
椎間盤(pán)膨出康復(fù)鍛煉方法有哪些
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- 楊廣祿 副主任醫(yī)師 骨外科
頸椎椎間盤(pán)膨出是什么意思
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
l4一5椎間盤(pán)膨出要緊嗎
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- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
腰3-4,4-5椎間盤(pán)膨出,嚴(yán)...
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- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
l4/5椎間盤(pán)膨出,硬膜囊受壓...
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椎間盤(pán)膨出怎么治療
椎間盤(pán)膨出屬于椎間盤(pán)突出中最輕的類(lèi)型，患者一般不會(huì)有明顯的癥狀，對(duì)脊膜和神經(jīng)根的... 詳細(xì)?
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腰45椎間盤(pán)膨出嚴(yán)重嗎
腰椎四到五節(jié)椎間盤(pán)膨出，屬于腰椎間盤(pán)突出中比較輕微的病癥?；颊叱霈F(xiàn)病癥后，會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)?
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椎間盤(pán)膨出要怎么治療
椎間盤(pán)膨出的治療主要在于患者的個(gè)體影像學(xué)表現(xiàn)、臨床癥狀和體征等來(lái)決定，對(duì)于癥狀較... 詳細(xì)?
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非手術(shù)椎間盤(pán)膨出的治療方法
椎間盤(pán)膨出是一種常見(jiàn)病，是椎間盤(pán)癥狀的開(kāi)始，多發(fā)于中老年人，患者會(huì)感覺(jué)到下腰痛，... 詳細(xì)?
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椎間盤(pán)膨出注意事項(xiàng)有什么
存在椎間盤(pán)膨出的患者，在日常要注意盡量避免進(jìn)行重體力勞動(dòng)，以免造成癥狀加重的可能... 詳細(xì)?
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維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
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耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
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