小孩缺鈣影響身高嗎怎樣才能補(bǔ)進(jìn)去
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩缺鈣影響身高?？梢酝ㄟ^(guò)一般療法或者藥物療法進(jìn)行補(bǔ)鈣。如果孩子在生長(zhǎng)過(guò)程中體內(nèi)缺乏鈣元素，就會(huì)導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)緩慢，從而影響身高的增長(zhǎng)。所以在飲食上要多吃些魚(yú)蝦類、排骨、牛奶或者雞蛋等，以幫助補(bǔ)充足夠的鈣元素。也可以經(jīng)常進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)等。除此之外，口服鈣片是補(bǔ)鈣最快速的方法。
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