缺鈣要補充些什么營養(yǎng)
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
缺鈣可以吃一些含鈣元素較多的食物,也可以吃一些蛋白質含量較高的食物??梢远嗳敉鈺裉?,接受紫外線,促進體內鈣元素的吸收??梢猿砸恍┾}片或者是維生素D進行補鈣。患者也可以吃一些魚肝油,促進體內的鈣吸收。
缺鈣患者也要多注意鍛煉身體,提高患者的免疫力。
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