孕婦能吃鴨肉嗎?
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劉薇 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
您好,很高興為您解答,孕婦也是可以吃鴨肉的,鴨肉還有多種營養(yǎng)元素,含有高蛋白適合孕婦食用。孕婦飲食上還可以多吃雞蛋,瘦肉,魚類以及新鮮蔬菜和水果,要注意多喝牛奶和豆?jié){來補充鈣。但是不要吃生冷辛辣刺激性的食物,少吃油膩性食物。
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肖海申 副主任醫(yī)師
平陰縣婦幼保健院計生中心 二級
懷孕以后,鴨肉鵝肉這些都是可以吃的,這些都是高蛋白的食物,有利于孕婦和胎兒的健康,無論是哪種食物,一定要吃自己加工的,并且是一定要熟,盡量的不要吃,在外面買的食物,因為無論是油鹽還是里面的佐料,他都是用的質(zhì)量不一定好,而且質(zhì)量非常大,很不利于身體的健康,尤其對孕婦來講,一定要在家里自己做飯做菜,這樣保證質(zhì)量。
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