輕微的抑郁癥應該怎么辦？
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病情分析：
如果目前只是輕微的抑郁癥，應該注意自我進行調(diào)整，要注意調(diào)整心態(tài)，調(diào)整作息時間，規(guī)律生活，培養(yǎng)興趣愛好，轉移注意力。盡可能的減少接觸一些負能量的東西，避免吸煙酗酒。如果能夠自我調(diào)整應該更好一些，也可以考慮結合一些抗焦慮抑郁的藥物進行治療。
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包榮 醫(yī)師
上海市崇明區(qū)醫(yī)療急救中心 二級甲等
你好，如果抑郁癥癥狀輕微的話你可以配合一些中藥，比如說舒肝解郁膠囊，自己盡量放松心情，避免緊張焦慮，想開一點，多運動鍛煉，從神經(jīng)功能，如果較為明顯，那么需要考慮去醫(yī)院心理精神科面診。必要的時候需要配合舍曲林，或者百憂解等等藥物的。
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