不讓胸下垂的方法
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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
不讓胸部下垂的方法是穿塑形效果比較好的內(nèi)衣，并且還要控制好體重，盡量避免身體過于肥胖，以免導(dǎo)致乳房的重量增加而出現(xiàn)胸部下垂的情況，在晚上睡覺時(shí)也要避免趴著睡覺，以免導(dǎo)致胸部外擴(kuò)以及下垂。
平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于控制體重以及減輕體重。
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