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楊明 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 新生兒科
小孩子是不建議喝咖啡的，本身兒童神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，容易興奮；也因為咖啡會抑制鈣的吸收和促進鈣元素的流失，從而抑制寶寶骨骼發(fā)育。
咖啡中的主要成分咖啡因，能刺激中樞神經(jīng)，使大腦處于興奮狀態(tài)，小孩子處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，需要保證充足的睡眠，喝入大量咖啡，就會大大減少孩子的休息時間。
咖啡因還會抑制維生素B的吸收，從而造成孩子免疫力低下，因此家長在生活中，一定要注意盡量避免讓孩子喝咖啡。
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