腰粗什么原因引起的
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劉朝暉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
腰粗可能是長期久坐不運動引起，也可能是喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物，沒有及時被腸道消化和吸收，從而會形成脂肪堆積在局部引起肥胖。
當(dāng)患者出現(xiàn)這種癥狀的時候，可以多參加有氧運動，比如瑜伽或者是俯臥撐，能夠燃燒局部的脂肪顆粒。平時應(yīng)該嚴(yán)格的控制好飲食結(jié)構(gòu)。
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