孕婦糖高吃什么主食
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
孕婦糖高主食方面建議選擇含有膳食纖維的食物,比如燕麥、大麥、糙米、玉米等。
孕婦血糖高一定要嚴格控制飲食,除了主食還包括蔬菜、水果類食物也是建議選擇含有膳食纖維高的,如蔬菜類可以選擇大白菜、小白菜、韭菜、菠菜等;水果類如蘋果、香蕉、柚子等這些都可以食用的。食物中應避免選擇含糖高的食品,另外每餐進食量也要控制,可少吃多餐。
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