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懷孕七個(gè)月啦晚上總是做噩夢(mèng)怎么辦?

病情描述:和老公結(jié)婚了四年,才懷上了一個(gè)孩子,然后已經(jīng)七個(gè)月大了,但是我竟然發(fā)現(xiàn)我的晚上的時(shí)候總是在做噩夢(mèng)。我真的很難受也很難過(guò)我想知道懷孕七個(gè)月啦晚上總是做噩夢(mèng)怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉薇
    劉薇 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,考慮可能是神經(jīng)過(guò)于緊張的表現(xiàn),這個(gè)時(shí)候自己需要注意放松自己的心情,需要注意調(diào)整好自己的心態(tài),睡覺(jué)之前需要保持安靜、心態(tài)平穩(wěn),自己需要學(xué)會(huì)有意識(shí)自我調(diào)整。以后白天不要過(guò)多勞累,需要注意好飲食合理性,禁忌一些刺激過(guò)敏的食物

  • 張?jiān)泼?></a></dt>
                                    <dd>
                                        <a  target=張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    您好,很高興為您解答問(wèn)題。懷孕七個(gè)月睡覺(jué)總是做噩夢(mèng),這種情況應(yīng)該是睡眠質(zhì)量不好,有效睡眠時(shí)間不夠,所以出現(xiàn)了,神經(jīng)功能紊亂的狀況,因此還是要調(diào)整好心態(tài),必要的時(shí)候可以服用安神補(bǔ)腦液,促進(jìn)睡眠,保證睡眠質(zhì)量,可以避免做噩夢(mèng)的情況。

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劉薇 主任醫(yī)師

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