老年人腿疼是缺鈣嗎
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人腿疼有可能是缺鈣，如果有缺鈣的情況很有可能會(huì)引起骨質(zhì)疏松，所以會(huì)出現(xiàn)腿疼的癥狀。
可以通過(guò)調(diào)整飲食的方法進(jìn)行補(bǔ)充，比如多喝牛奶或者是喝排骨湯，可以補(bǔ)充鈣元素，并且也可以口服鈣片補(bǔ)充。平時(shí)可以正常到戶外曬太陽(yáng)，或者是適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。
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