喝酒會缺鈣嗎
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
喝酒會缺鈣的，所以盡量不要大量的喝酒，以免對身體造成影響。
長期飲酒會導(dǎo)致鈣大量的流失，還會刺激到血管和腸胃，嚴(yán)重的還會對酒精產(chǎn)生依賴性，所以不能長時間的大量喝酒。平時應(yīng)該多吃一些含鈣量比較高的食物，比如奶制品或者是干果之類的食物，必要的情況下也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些鈣片，起到輔助補(bǔ)鈣的效果。
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