11歲兒童缺鈣的表現(xiàn)
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
11歲的小孩如果缺鈣，在睡覺的時候容易出現(xiàn)磨牙、出虛汗的癥狀，而且有可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腿抽筋等癥狀。
在缺鈣的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D以及鈣劑，平時可以吃奶制品、蛋類、瘦肉等含鈣量相對比較豐富的食物。如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，平時要注意避免做劇烈運動。
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