骨頭僵硬怎么鍛練怎么治療
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
骨頭僵硬，如果是骨關(guān)節(jié)炎的原因?qū)е碌模颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用活血化瘀的藥物以及消炎止痛的藥物進(jìn)行治療，例如舒筋活血片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。如果是骨折造成的，需要通過石膏固定的方式進(jìn)行改善，也可以進(jìn)行內(nèi)固定手術(shù)治療。在平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行肌肉拉伸，但是動(dòng)作不要太大。
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