頸椎酸脹怎么緩解
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎酸脹一般可以通過(guò)局部按摩的方法調(diào)理，這樣能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，而且能夠達(dá)到緩解酸脹的效果，癥狀比較嚴(yán)重的情況下需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和治療。
在恢復(fù)期間一定要避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，比如低頭看手機(jī)或者是伏案工作，晚上睡覺(jué)時(shí)一定要選擇高度適中的枕頭。
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