孕中期缺鈣怎么補(bǔ)
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕中期缺鈣一般可以通過飲食的方法補(bǔ)，在飲食上可以多喝一些大骨湯或者是牛奶等有助于緩解缺鈣的情況。也可以遵照醫(yī)囑服用鈣片進(jìn)行改善。
在孕中期由于胎兒發(fā)育的情況比較好，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┰袐D瑜伽鍛煉，可以起到保持體型的作用，也可以減少巨大兒的情況。
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