孕期缺鈣會(huì)怎么樣
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期缺鈣通常會(huì)影響到寶寶的骨骼發(fā)育和生長(zhǎng),嚴(yán)重的還會(huì)引起畸形,對(duì)孕婦也有一定的影響,比如小腿抽筋和腰膝酸軟等。
懷孕期間一定要注意飲食規(guī)律,多吃一些含鈣量比較高的食物,適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)自身抵抗力,每天保持充足的睡眠和愉快的心情,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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缺鈣怎么補(bǔ)充
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