腿疼缺鈣嗎
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
腿疼可能會缺鈣的。身體嚴重缺鈣通常會導致肌肉收縮，引發(fā)腿疼。缺鈣還會導致抽筋、精神不振、痛經(jīng)、骨質疏松或增生等癥狀。
可以在醫(yī)生的指導下服用葡萄糖酸鈣等鈣制劑，也可以吃一些富含鈣的食物，比如牛奶、豆?jié){、豆腐等，保持營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
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