初中生缺鈣吃什么鈣片
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
初中生缺鈣大多數(shù)可以服用葡萄糖酸鈣,對于鈣質(zhì)的吸收能夠達到促進的效果,從而有助于缺鈣的恢復(fù)。
在缺鈣期間需要多吃一些含鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D蹋部梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍﹫怨蛘呱詈t~類。滿足人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì),加快鈣質(zhì)的補充。
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