30歲缺鈣怎么補(bǔ)
-
-
-
孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
30歲缺鈣多數(shù)可以通過食療的方式，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖锈}質(zhì)比較豐富的食物，例如牛奶、酸奶、蝦皮、骨頭湯等，還可以通過口服鈣劑的方式補(bǔ)充，但是一定要在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用。
在恢復(fù)期間適度的鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，同時(shí)也要多曬曬太陽，有助于鈣的吸收。
-
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：對肺癌、食管癌、...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長：擅長骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 骨科中心二區(qū)（脊柱外科
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)療...
-
-
廣東汕尾市第二人民醫(yī)院 骨科
擅長：擅長創(chuàng)傷和骨病的...
-
-
齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長：各種常見的創(chuàng)傷，...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)，小...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長：長期從事結(jié)核及呼...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長：骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
缺鈣怎么補(bǔ)充
如果患者存在缺鈣的話，可以通過如下的方式來進(jìn)行補(bǔ)充：第一，患者首先要多吃一些富含... 詳細(xì)?
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號
頭條號
百家號