腳踝扭傷的急救方法
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
腳踝扭傷首先需要限制腳裸的活動(dòng)，對(duì)局部冰敷有效的收縮血管。隨著時(shí)間轉(zhuǎn)移可以熱敷疏通經(jīng)絡(luò)，還要及時(shí)到醫(yī)院拍片檢查。
腳踝扭傷可能是做了劇烈活動(dòng)或者是快走所導(dǎo)致的，會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹和疼痛。同時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服活血化瘀的藥物，不要吃刺激性的食品。
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侯輝歌 副主任醫(yī)師
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