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肝火旺和氣陰虛的問題應(yīng)該怎么注意？

病情描述：醫(yī)生，你好，我特別容易肝火旺，還有陰氣虛。不知道為什么會(huì)這樣。我想好好調(diào)理一下，請問一下，肝火旺和氣陰虛的問題應(yīng)該怎么注意？特別是飲食方面的
醫(yī)生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    這是屬于個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，可以進(jìn)行清淡飲食調(diào)理，多喝水，多吃蔬菜水果之類的食物。避免飲酒，避免吃辛辣刺激的食物?？梢宰⒁膺@方面的調(diào)理治療。必要時(shí)還可以配合醫(yī)生吃一些相關(guān)的中藥治療也有幫助，可以慢慢好轉(zhuǎn)?？梢詧?jiān)持這方面的治療多觀察。

  • 姚學(xué)華
    姚學(xué)華 醫(yī)師
    山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    如果出現(xiàn)有肝火旺的情況，主要就是注意飲食上別吃一些酸辣的食物的，盡量不要暴飲暴食就可以的，如果出現(xiàn)氣陰虛的情況，那么主要是注意多吃一些補(bǔ)氣血的食物，可以選擇應(yīng)用一些阿膠等來幫助進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食上也要注意多吃一些豬血一類的食物來增加營養(yǎng)。

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