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吃完飯后多久吃水果

病情描述:吃完飯后多久吃水果
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳曦
    陳曦 主治醫(yī)師
    天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    吃完飯后通常需要在兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間才可以吃水果。吃晚飯兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間食物基本已經(jīng)消化,這時(shí)候吃水果不會(huì)引起肚脹。

    在平時(shí)生活當(dāng)中盡量要注意合理控制飲食,不能吃完飯之后馬上吃水果,否則在過飽的狀態(tài)下有可能會(huì)引起肚脹,也會(huì)對(duì)消化產(chǎn)生不利影響。

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